“手臂垂直，用身體的力量往下壓……”近日，寧波市紅十字應急救護培訓基地內，20多名學員正一遍遍練習心肺復蘇。這樣的場景，如今每周都在寧波的社區、鄉村、學校、企業裡上演。

截至2025年底，寧波已培訓紅十字應急救護持証人員71.69萬人次，全民應急救護知識普及率達72.02%。全市1654個村（社區）組建“急救俠”隊伍，急救員志願者達9517名，涵蓋醫護、教師、網格員、外賣小哥等。

全民急救培訓體系始於頂層設計。“十四五”期間，應急救護培訓三次被納入省、市民生實事項目，2025年首次寫入政府工作報告。同年1月1日，《寧波市院前醫療急救服務條例》正式施行，明確因自願實施緊急現場救護造成受助人損害的，救助人依法不承擔民事責任，從法律層面消除了“敢不敢救”的顧慮。

目前，全市已建成152個街道（鎮鄉）應急救護培訓基地，“甬有救護師”小程序讓市民可隨時預約公益培訓。

一個個急救故事溫暖甬城——15歲少年盛徐犖用11分鐘標准急救操作完成生命接力，入選全國“新時代好少年”﹔北侖20名集卡司機成為“流動急救俠”，帶動交通物流行業新增58台AED（自動體外除顫器）、500份急救包。

2025年居民健康素養監測顯示，市民急救基礎認知覆蓋面廣，25歲至34歲人群安全與急救素養水平達68.35%。但實操技能掌握度仍然偏低，壓迫止血知曉率僅21.43%，心肺復蘇實操能力仍有較大提升空間。

“大家要像學習游泳一樣掌握急救能力，使它成為一種生存技能。”寧波市人大代表朱柯磊建議，將急救培訓納入各學段“開學第一課”和入職培訓課程。