当下，马拉松已成为最时尚的运动之一，从专业选手到普通百姓，从老人到中小学生，其“便民、利民、健民”的特点以及参与跑步、享受健康生活的理念深入人心。日前，第20届亚洲马拉松锦标赛暨2025嘉兴马拉松鸣枪开跑，来自世界各地的2万名跑友共享了这场全民健身盛宴。赛事虽已落幕，但在嘉兴秀洲，全民健身的热情丝毫未减，运动热潮持续高涨。

　　如今，在秀洲的各公园、绿道，晨跑、夜跑成为风尚；各大健身房内，健身人群活力满满；各村文化礼堂里，排舞室、乒乓球室、健身室等一应俱全。城乡居民踊跃投身全民健身，掀起热潮。而这股热潮，也与国家卫健委倡议的体重管理等健康生活方式不谋而合。

　　4月9日，记者来到位于江南摩尔西区的一家自助式健身房，浓厚的运动氛围扑面而来，无论是跑步机还是其他健身器械，几乎每台都有人在使用，健身房内一派热火朝天的景象。有氧运动区的跑步机和爬楼机上，健身的人正挥汗如雨。“每天傍晚，健身房都很热闹，开春之后，来健身的人越来越多，有时候练器械需要排队。”正在健身的张女士告诉记者。

　　“我是被国家‘喊醒’减肥的。”42岁的秀洲市民朱女士告诉记者，她工作繁忙，长时间伏案办公，多年来很少进行专门的体育运动。“以前身材偏瘦，所以这两年长了不少肉，也没有引起重视，直到看到朋友圈里很多体重管理、瘦身知识的分享，我才专门研究了一下体重指数（BMI），发现自己快到超重临界值了。”自2月以来，朱女士每天上班前都会抽出30分钟，跟着手机上的健身视频运动一下，希望能在今年内瘦身10斤。

　　4月9日傍晚，在羽毛球馆，阵阵清脆的击球声从球场传来，场馆内所有的场地都满满当当。陈一诺是一名羽毛球爱好者，一周要来上课3次。陈一诺的妈妈告诉记者，这个场馆的教练很专业，配套设施、环境也比较好，场馆内有空调，通风也很给力，所以选择了来这里锻炼。

　　据了解，该健身中心按照比赛级别建设，室内包含1个2500座体育馆、2个恒温游泳池、8片标准羽毛球场地、1个4000平方米健身房；室外包含7个五人制足球场、6个篮球场等。

　　除了去各类健身场馆，很多市民喜欢饭后去公园散步。现在，秀洲不少公园添置了体育设施，市民的运动方式更加丰富了。以秀湖生态体育公园为例，经过改造后，绿化景观得到进一步提升，公共健身设施增多，成为广大市民健身活动的理想去处。“晚上来这里跑跑步、散散步，呼吸一下新鲜空气，能缓解一天的疲劳。”家住公园附近的市民王小姐说，她经常到这里运动放松。

　　家住春晓社区的马女士是一名跑步爱好者，每天清晨都要去秀清公园或运河公园跑上5公里，再回家吃饭。今年她也报名参加了马拉松，结识了一帮“跑友”。“家里人都非常支持我跑步健身，我还带动了几个老朋友一起跑。”马女士笑着说。

　　随着全民健身积极性的不断提高，近年来，秀洲区启动了美丽乡村建设工程，在全力完善区域体育设施的基础上，结合各地特色，进一步优化了体育设施布点建设。

　　作为嘉兴市十大最美乡村之一，新塍镇潘家浜村结合美丽乡村建设，建造了面积1300平方米的文化礼堂，集健身房、书法室、排舞室、乒乓球室、室外舞台等于一体。该村还建有标准灯光篮球场、七人制足球场、2公里健身步道、600平方米的体操和武术广场，并引进了皮划艇健身项目，备受村民和游客好评。

　　近年来，秀洲区积极开展群众性体育活动，构建“10分钟健身圈”，满足基层群众多层次、多元化的体育健身需求，掀起家门口的全民健身热潮，进一步夯实群众精神共富根基。同时，持续探索社区精细化管理，聚焦阵地建设，打造品牌文化，建设家门口的健身房，持续增强群众的获得感和幸福感。

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