减脂不减味 营养又平价
浙江高校刮起“减脂餐”风潮
2025年04月11日08:41 | 来源:杭州日报

2024年6月,国家卫生健康委联合多部门启动为期三年的“体重管理年”活动;2025年全国两会期间,“体重管理”成为全民关注的热点;最新发布的《成人肥胖食养指南》数据显示,我国18—29岁青年超重率达24%。
杭州电子科技大学(以下简称“杭电”)、浙江工商大学(以下简称“浙商大”)、浙江工业大学之江学院(以下简称“浙工大之江学院”)等多所浙江高校快速响应,积极参与“减重行动”,将政策文件转化为舌尖上的实践。
“阿姨,我要一份黑胡椒牛肉套餐”“阿姨,原味鸡胸套餐还有吗”……最近,杭电第三餐厅的10号窗口前总排着长长的队,新推出的“减脂套餐”档口深受学生喜爱。记者看到,“减脂套餐”包括一个黑米饭团、三份蔬菜、半个鸡蛋,还有一份自选荤菜,可选牛肉、鸡胸肉、鸡排、猪扒、鱼排等。每份套餐价格为12元—18元,每天中餐和晚餐时间段供应。
在浙商大,教工路校区和下沙校区推出丰富多样的减脂菜品:牛肉轻食餐、白灼虾套餐、鸡肉轻食餐……营养全面、热量较日常菜品降低30%—40%,上线不到一个月,供餐量突破6000份。
在浙工大之江学院学缘堂二楼风味餐厅,“自选减脂区”前挤满了学生。走近一看,摆盘考究的荞麦面鸡肉沙拉、低糖低卡的紫米杂粮饭、口感细腻的水煮鸡胸肉等减脂菜品琳琅满目,且每一份餐品都标注着热量值。“不仅营养较常规餐更丰富全面,热量也更低了。好吃没负担!”学生小雪说。
“启用后,日均供餐量已突破400份。餐食主要采用蒸煮、凉拌、少油少盐等科学烹饪及搭配方式,在减脂不减味的同时,确保餐品营养又平价。”浙工大之江学院后勤餐饮管理部负责人介绍,未来还将根据时令鲜蔬变化,实施“季季新”膳食提升计划,每月引入6—8款创新菜品,进一步优化“减脂餐”的菜品种类和营养结构。
(责编:艾宇韬、王丽玮)
分享让更多人看到
- 评论
- 关注