當下，馬拉鬆已成為最時尚的運動之一，從專業選手到普通百姓，從老人到中小學生，其“便民、利民、健民”的特點以及參與跑步、享受健康生活的理念深入人心。日前，第20屆亞洲馬拉鬆錦標賽暨2025嘉興馬拉鬆鳴槍開跑，來自世界各地的2萬名跑友共享了這場全民健身盛宴。賽事雖已落幕，但在嘉興秀洲，全民健身的熱情絲毫未減，運動熱潮持續高漲。

　　如今，在秀洲的各公園、綠道，晨跑、夜跑成為風尚﹔各大健身房內，健身人群活力滿滿﹔各村文化禮堂裡，排舞室、乒乓球室、健身室等一應俱全。城鄉居民踴躍投身全民健身，掀起熱潮。而這股熱潮，也與國家衛健委倡議的體重管理等健康生活方式不謀而合。

　　4月9日，記者來到位於江南摩爾西區的一家自助式健身房，濃厚的運動氛圍扑面而來，無論是跑步機還是其他健身器械，幾乎每台都有人在使用，健身房內一派熱火朝天的景象。有氧運動區的跑步機和爬樓機上，健身的人正揮汗如雨。“每天傍晚，健身房都很熱鬧，開春之后，來健身的人越來越多，有時候練器械需要排隊。”正在健身的張女士告訴記者。

　　“我是被國家‘喊醒’減肥的。”42歲的秀洲市民朱女士告訴記者，她工作繁忙，長時間伏案辦公，多年來很少進行專門的體育運動。“以前身材偏瘦，所以這兩年長了不少肉，也沒有引起重視，直到看到朋友圈裡很多體重管理、瘦身知識的分享，我才專門研究了一下體重指數（BMI），發現自己快到超重臨界值了。”自2月以來，朱女士每天上班前都會抽出30分鐘，跟著手機上的健身視頻運動一下，希望能在今年內瘦身10斤。

　　4月9日傍晚，在羽毛球館，陣陣清脆的擊球聲從球場傳來，場館內所有的場地都滿滿當當。陳一諾是一名羽毛球愛好者，一周要來上課3次。陳一諾的媽媽告訴記者，這個場館的教練很專業，配套設施、環境也比較好，場館內有空調，通風也很給力，所以選擇了來這裡鍛煉。

　　據了解，該健身中心按照比賽級別建設，室內包含1個2500座體育館、2個恆溫游泳池、8片標准羽毛球場地、1個4000平方米健身房﹔室外包含7個五人制足球場、6個籃球場等。

　　除了去各類健身場館，很多市民喜歡飯后去公園散步。現在，秀洲不少公園添置了體育設施，市民的運動方式更加豐富了。以秀湖生態體育公園為例，經過改造后，綠化景觀得到進一步提升，公共健身設施增多，成為廣大市民健身活動的理想去處。“晚上來這裡跑跑步、散散步，呼吸一下新鮮空氣，能緩解一天的疲勞。”家住公園附近的市民王小姐說，她經常到這裡運動放鬆。

　　家住春曉社區的馬女士是一名跑步愛好者，每天清晨都要去秀清公園或運河公園跑上5公裡，再回家吃飯。今年她也報名參加了馬拉鬆，結識了一幫“跑友”。“家裡人都非常支持我跑步健身，我還帶動了幾個老朋友一起跑。”馬女士笑著說。

　　隨著全民健身積極性的不斷提高，近年來，秀洲區啟動了美麗鄉村建設工程，在全力完善區域體育設施的基礎上，結合各地特色，進一步優化了體育設施布點建設。

　　作為嘉興市十大最美鄉村之一，新塍鎮潘家浜村結合美麗鄉村建設，建造了面積1300平方米的文化禮堂，集健身房、書法室、排舞室、乒乓球室、室外舞台等於一體。該村還建有標准燈光籃球場、七人制足球場、2公裡健身步道、600平方米的體操和武術廣場，並引進了皮劃艇健身項目，備受村民和游客好評。

　　近年來，秀洲區積極開展群眾性體育活動，構建“10分鐘健身圈”，滿足基層群眾多層次、多元化的體育健身需求，掀起家門口的全民健身熱潮，進一步夯實群眾精神共富根基。同時，持續探索社區精細化管理，聚焦陣地建設，打造品牌文化，建設家門口的健身房，持續增強群眾的獲得感和幸福感。

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