8月18日是三伏天的最后一天，但高溫勢頭卻完全沒有停歇的意思。

　　剛剛過去的雙休日（8月16日—17日），南海中部的熱帶擾動加強成為熱帶低壓，並持續朝西北方向移動，將為我國華南沿海的部分地區帶來風雨影響。此外，根據中央氣象台的預報，目前位於菲律賓以東洋面的熱帶擾動可能會成為今年第12號台風，此后將向偏北方向移動。然而，在它北上之后就會進入副熱帶高壓掌控的地盤，其路徑的不確定性增加，發展也會受到限制，對我國東部沿海地區的影響也會大打折扣。

　　這幾日午后分散性雷陣雨會有所增多，8月23日與24日相對更加明顯，氣溫也會“象征性”地下降1℃到2℃，但持續的高溫並不會因此而中斷，看不出有明顯緩解的跡象。

　　持續的高溫天氣裡，大家要格外注意防暑降溫。盡量避免在午后氣溫最高的時段外出活動，若必須外出，一定要做好防晒措施，如涂抹防晒霜、戴遮陽帽、打遮陽傘等。同時，要及時補充水分，多喝涼白開或淡鹽水，少喝含糖飲料，以防脫水和中暑。室內可以開啟空調或風扇來調節溫度，但也要注意定時通風，保持空氣流通。飲食上，可多吃一些清熱解暑的食物，像西瓜、綠豆湯等，幫助身體抵御高溫的侵襲。

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