81位杭州运动健儿出征，共斩获60枚金牌、31枚银牌、25枚铜牌。10月29日，全国第十一届残疾人运动会暨第八届特殊奥林匹克运动会落下帷幕，杭州运动健儿载誉而归。

　　此次全国残运会，杭州运动健儿参加了田径、游泳、赛艇、射箭、轮椅篮球等十余个项目，所获金牌数位居浙江首位。早在今年9月结束的第16届东京残奥会上，杭州籍运动健儿就收获了3金5银3铜。他们用自强不息的精神，登上最高领奖台，不畏强手、敢打敢拼、奋勇争先，奏响生命赞歌。

　　迎战年长十多岁的对手

　　12岁跆拳道小将书写奇迹

　　今年的全国残运会，杭州的运动员中不仅有经验丰富的“榜样前辈”，也有崭露头角的“年轻小将”，他们在游泳、田径、跆拳道等多项个体项目中表现绝佳。其中，一个“小小”身影登上领奖台后，尤为引人注目，她就是刚满12岁的跆拳道小将郑子墨。

　　小姑娘来自杭州市文海实验小学，代表浙江参加跆拳道女子K44级别49公斤级比赛。赛场上，她迎战比自己年长十多岁的对手时没有退却，发挥超常，在赛场上大放异彩，夺得铜牌。

　　拿到这枚珍贵的奖牌，郑子墨很谦虚：“只是运气好而已。”她说，这个级别报名人数不多，虽然要与大自己十多岁的选手较量，但自己没有害怕，还幸运地赢了几场。

　　说起取得的成绩时，虽然郑子墨自己轻描淡写，但她背后的努力教练都看在眼里。

　　“我是在2018年浙江省青少年跆拳道公开赛时发现她的。”教练程益刚回忆，当时，小子墨被对手打倒在地摔得挺重，但她马上站起来继续战斗，也没有哭，看得出来很坚强，虽然最后输了比赛，但留给大家的印象很深刻。“与其他女孩不一样，子墨明白自己想要什么，好胜心强且吃苦耐劳。虽然训练比较枯燥、辛苦，但她状态总是特别专注。”

　　2021年7月，郑子墨利用暑假的空隙进入浙江省队集训，备战全国残运会。与她一起训练的都是成年人，对于当时未满12周岁的小女孩而言，要跟上大人的训练量十分不易。在杭州最热的三个月里，郑子墨每天都要奔波于训练中心和家，直到赛前一天才停训修整。

　　谈及练习跆拳道带来的收获，郑子墨直言不讳：“是坚持不懈的精神。”提到对于自己成长的期许，她语调自信，“妈妈跟我说，‘穷且益坚，不坠青云之志’，我想通过努力让自己的未来有更多可能。”

　　三次出征残奥会两次夺金

　　她举起沉甸甸的国家荣耀

　　每一位勇敢挑战的残疾运动健儿，都是不断超越自我的英雄。

　　为推动杭州残疾人体育事业高质量发展，杭州市残联挖掘和培养优秀残疾人运动员苗子，积极向国家和省队输送优秀运动人才。在今年第16届东京残奥会上，中国体育代表团高居金牌和奖牌“双榜”榜首，其中杭州运动员稳定的竞技状态和心理素质，赢得了全世界的掌声。最近，中华全国总工会决定授予王李超“全国五一劳动奖章”；共青团杭州市委、杭州市青年联合会决定授予谭玉娇、王李超、徐海蛟、杨明源、蔡长贵、陈亮亮等6名同志“杭州青年五四奖章”。

　　31岁的举重运动员谭玉娇，已是第三次参加残奥会，第二次夺得女子67公斤级举重比赛金牌。她出生在湖南韶山，两年前落户杭州。

　　“7岁时生了一场病，我的右腿成了三级残疾。”谭玉娇回忆，那时的她自卑而胆小，“我想让自己变得足够好，不想成为家人的拖累。”

　　2003年一次偶然的机会，13岁的谭玉娇被举重教练一眼选中，训练一个月后就去参加湖南省第六届残疾人运动会，并获得了人生中的第一个冠军。这场比赛，为她打开了新世界的大门，也改变了她的人生：14岁转学到湘潭市体校，正式开始举重训练；19岁被选入国家队，参加人生中第一场世界级比赛；20岁转会浙江，进步得更快更稳。

　　“2012年，我第一次参加伦敦残奥会，当时我的左肩受伤，最终只获得一枚银牌。”不过站上领奖台的那一刻，谭玉娇内心只有满满的骄傲和自豪，“当你战胜内心的恐惧和怯弱，举出平时最好的成绩，名次是水到渠成的事。”

　　这之后，谭玉娇继续投身训练。从2013年开始，她将亚锦赛、世锦赛、亚残会、世界杯赛、全国锦标赛、全运会女子举重67公斤级项目上的金牌尽收囊中。

　　“我从一个上不了体育课的残疾孩子，到如今成了残奥会举重冠军、世界纪录保持者，命运给了我艰难的考验，也给了我足够好的奖赏。”这些年砥砺前行，谭玉娇举起的不仅是自己的人生和梦想，更是一份沉甸甸的国家荣耀。

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