究竟哪一款洗發水適合您？

一頭烏黑秀麗的頭發對一個人的形象具有舉足輕重的作用。日常生活中如何打理這頭秀發，洗頭是一項重要的工作。那麼洗發水也就成了人們生活中不可缺少的日用品。面對琳琅滿目的洗發產品，您知道怎樣選擇一款適合您的嗎？嘉興第一醫院的專家告訴你：

事實上所有洗發水的成分都很相似，包括主要表面活性劑、輔助表面活性劑和保養類添加劑三大塊。

所謂表面活性劑，可以簡單地理解為在物體表面活動且性能奇好的東西。它的構成分為兩個部分，一頭親水，一頭親油。常用的主要表面活性劑有月桂醇硫酸鹽、月桂醇聚醚硫酸鹽。后者清潔力強，並且對頭皮的刺激性低，是應用最廣的表面活性劑。另外，氨基酸類的主要表面活性劑如月桂酰肌氨酸鈉、椰油酰谷氨酸鈉對頭皮的刺激性更低，但清潔能力要差一點，得比較大的用量才行，加上它本身的造價就高，所以價格相對昂貴。

輔助表面活性劑就是起輔助作用的，幫助制造更穩定的泡泡，增加黏稠度，增強清潔力，降低主要表面活性劑的刺激性。

保養類添加劑包括防腐劑、PH調節劑、色素、香精等，另外還有去屑、控油等等各種洗發水打出的各自賣點，有去油的，有去屑的，有止痒的，有修護的，甚至還有打出防脫生發的。實際使用效果往往讓人不太滿意。洗頭和脫發，本身關系就不大。頭發油的人容易掉頭發，這個是真的。罪魁禍首在雙氫睪酮。雙氫睪酮是體內產生的，藥物尚且不能完全杜絕，洗發水就更難取得完美效果了。

如何選擇一款適合自己的洗發水？

這要根據自己的頭皮和頭發的特點而定。頭皮跟皮膚一樣，表面是角質層，真皮和皮下脂肪有汗腺和皮脂腺，也會出汗出油。

如何判斷頭皮和發質類型？目前學術界還沒有一個金標准，主要是一些醫師的經驗總結。需要工具：你的手。具體操作方法：洗完頭間隔一天后，用手指觸摸自己的頭皮，如果觸摸后感覺手指比較油膩，可以判定為油性頭皮。干性及中性頭皮在指腹上隻會留下少量皮脂。

對於油性頭皮，可以選擇含有水楊酸成分的洗發水。水楊酸去油脂能力強，醫學上用3%-6%濃度的水楊酸去油脂，針對油脂分泌旺盛的人，威力極強。

對於頭屑較多的患者，選擇含有酮康唑成分的洗發水比較適合。酮康唑本身是一種有效的抗真菌藥物，經常用於專業去屑洗發水中。很久以前有醫學專家研究發現馬拉色菌是頭皮屑產生的原因，酮康唑可以抑制馬拉色軍菌，有效治療頭皮屑的症狀。

對於那些頭發干枯無光澤的患者，適合選擇含硅油的洗發水。硅油可以附著在發絲表面，將發絲表面的小坑小溝填平，就像給發絲打蠟一樣，在頭發表面形成一層油脂膜，使頭發柔順有光澤。