骨质疏松了吃钙片就行？

　　黄女士今年60岁，平时格外注意保养身体，听说年纪增大容易骨质疏松，她每天喝牛奶。上个月底的一天，上厕所时一不小心就骨折了。上医院诊断后发现患了骨质疏松，黄女士要求回家休养、服用钙片，被医生制止了。

　　“在老百姓的观念里，年纪大了总要骨质疏松的，如果骨质疏松了吃点钙片就行了。其实，老年人骨质疏松也不是正常的，骨质疏松是一个病态的问题。”市中心医院内分泌科主任医师邱蔚说，骨质疏松是一种代谢性骨病，主要由于骨形成较少，骨吸收增加导致。

　　据介绍，骨质疏松症在日常生活中是极为常见的一种多发病，在我国，60岁以上妇女的患病率约为30%至50%，老年男性的骨质疏松症患病率约20%至30%，发病率比糖尿病还要高，需要积极治疗。

　　一般情况下，患骨质疏松之后没有很明显的症状，变矮是一个重要的症状，此外，老年人一不小心就骨折、全身酸痛没力气也是症状。同时，骨质疏松已经不是老年人的专利了，许多年轻人比如像一些乳腺癌、甲状腺癌病人，吃药导致副作用也会骨质疏松，长期服用胃药、激素等，也会患骨质疏松。

　　“很多人骨质疏松了就自行服用钙片，其实，钙片不能治疗骨质疏松。因为钙片就像造房子的水泥，光有水泥造不了房子，需要在补钙的基础上，补充维生素D，选用增强成骨、抑制破骨的药。”邱蔚说。

　　骨质疏松看骨科？“其实，骨质疏松属于内分泌科的范畴，医院还专门开设了骨质疏松门诊。”邱蔚提醒，如果市民不确定自己是否患了骨质疏松，可以先来骨质疏松门诊进行自我筛查，存在风险的可进行骨密度检测。

　　那么，如何预防骨质疏松呢？医生提醒，要从青少年期开始就加强运动，以确保足够的钙质摄入。同时，对于慢性消耗性疾病与营养不良、吸收不良等要积极治疗，避免长期使用影响骨代谢的药物等。补充钙剂也是预防骨质疏松的基本措施，但不能单独作为骨质疏松的治疗药物。预防骨质疏松还要远离烟、酒、碳酸饮料等，因为长期吸烟和大量饮酒会加速骨量丢失，出现骨量低下，易发生骨质疏松，碳酸饮料也会降低钙的吸收。（王炜丽）